مجتمع ملوك الأنترنيت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مجتمع ملوك الأنترنيت

هو اول ملتقى عربي إلكتروني لدروس والبحث عن الوضيفة وللتجار والعمال وكل ما يفيد الانترنيت من برامج وكدلك اسلاميات وجمالكي سيدتي وتعليم التصاميم والبرمجه ... عام ...
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amrlion

░▌ شبل مشارك▌ ░


░▌ شبل مشارك▌ ░



تاريخ التسجيل : 11/01/2015
عدد المساهمات : 16
العمر : 35
دولتي : تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة 12510

تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة Empty
مُساهمةموضوع: تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة   تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة Icon_minitime1الإثنين يناير 12, 2015 7:12 pm

تعد المركبات المضادة للأكسدة من المواد الضرورية التى تحتاجها أجسامنا لحماية الخلايا من المواد الضارة والجهد ألتأكسدى وتعمل على امتصاص ذرات الأكسجين الحرة ونقدم لكم من خلال هذه التقرير أبرز الأعشاب الغنية بمضادات ألأكسدة، وذلك حسبما نشر مؤخراً على موقع "رعاية الصحة" الأمريكى.

وأوضح الباحثون أن عشب "الأوريجانو" والذى يعد الخيار الأفضل فى إعداد البيتزا وصوص المكرونة، كما يحتوى على قدر كبير من مضادات الأكسدة، وهو يتمتع بقدرة عالية على امتصاص ذرات الأكسجين الحرة "ORAC " والتى تبلغ تقريباً 175 ألف لكل 100 جرام.

ومن الأعشاب الأخرى: "الروزمارى"، والذى يتمتع بطعم لذيذ حال استخدامه مع الخضروات المحمصة داخل الفرن، وتقدر قابليته لامتصاص ذرات الأكسجين الحرة " ORAC " بـ 165 ألف لكل 100 جرام، وكذلك "الزعتر" الذى تبلغ قابليته لامتصاص ذرات الأكسجين الحرة 157 ألف لكل 100 جرام.

وأضاف التقرير أن "الكركم" و"المريمية" من الأعشاب الرائعة أيضاً التى تحتوى تركيزات عالية من المركبات المضادة للأكسدة، حيث تبلغ قابلية الكركم لامتصاص ذرات الأكسجين الحرة 127 ألف لكل 100 جرام، و120 ألفا بالنسبة للمريمية.
تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة S220109221541
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس

░▌ شبل مجتهد▌ ░


░▌ شبل مجتهد▌ ░
فارس


تاريخ التسجيل : 11/01/2015
عدد المساهمات : 38
العمر : 35
دولتي : تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة 71010

تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة   تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة Icon_minitime1الأربعاء يناير 14, 2015 7:58 pm

شكرا لك اخي و بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرف على 5 أعشاب تحتوى على أفضل تركيزات من مضادات الأكسدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع ملوك الأنترنيت :: منتديات الاسرة السعيدة ::   :: التغدية والطب وعلم النفس-
انتقل الى: